FAQ: Ihre Fragen - unsere Antworten

Wenn Sie sich für eine psychotherapeutische Begleitung bei uns entscheiden, möchten wir, dass Sie von Anfang an wissen, was Sie erwartet. Ein klarer Ablauf hilft Ihnen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren: Ihren Weg zu mehr seelischem Wohlbefinden.

1. Unverbindliches Erstgespräch

Nach der ersten Kontaktaufnahme per Telefon, WhatsApp oder E-Mail vereinbaren wir ein Erstgespräch –  persönlich in unserer Praxis. Hier klären wir:

• Ihre aktuelle Situation und Ihre Anliegen
• Welche Erwartungen Sie an die Therapie haben
• Ob unsere therapeutische Arbeitsweise zu Ihnen passt
• Ob ärztliche Abklärung vorab nötig ist

Dieses Gespräch (ca. 30-40 Minuten) dient dem gegenseitigen Kennenlernen und ist die Basis für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit.

2. Anamnese und Zielklärung

In den ersten ein bis zwei Sitzungen nehmen wir uns Zeit für eine ausführliche psychotherapeutische Anamnese. Das bedeutet, wir schauen gemeinsam auf Ihre persönliche Geschichte, prägende Erfahrungen und aktuelle Herausforderungen. Dabei formulieren wir gemeinsam erste Ziele für die Therapie.

3. Individuelle therapeutische Begleitung

Je nach Ihrem Anliegen und der Zielsetzung gestalten wir die Sitzungen individuell. Als Heilpraktiker für Psychotherapie arbeiten wir mit bewährten Methoden aus der Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie, Traumatherapie oder anderen Verfahren aus dem Bereich der Psychotherapie. 

Die Dauer und Häufigkeit der Sitzungen passen wir flexibel an Ihre Bedürfnisse an. Eine Sitzung dauert in der Regel 50-60 Minuten.

4. Reflexion und Abschluss

Im Verlauf der Therapie überprüfen wir regelmäßig gemeinsam, ob die vereinbarten Ziele erreicht wurden oder sich verändert haben. Wenn Sie das Gefühl haben, ausreichend gestärkt zu sein, besprechen wir gemeinsam den Abschluss der Therapie oder eine mögliche Begleitung in größeren Abständen.

Ihr Weg zu mehr innerer Klarheit beginnt hier

Sie möchten den ersten Schritt machen oder haben Fragen? Dann vereinbaren Sie gern ein unverbindliches Erstgespräch. Wir freuen uns darauf, Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen. 

Nicole Schricker & Dirk Schumacher